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耳机会对双耳造成伤害,你知道吗?

发布于:2019-08-02 16:19来源:未知 作者:听力筛查仪 点击:
听力筛查仪
  为了能不受环境的限制享受音乐或工作需要,如今一些人常常长时间佩戴耳机,然而这会对我们的双耳造成不同方面的影响。生活中,一些常常使用耳机的人已造成高频听力下降,或者有长期使用耳机习惯的人患有外耳道炎。
  那么,耳机是如何对双耳造成伤害的呢?我们又该如何预防?
  首先,不正确地使用耳机将引起佩戴者不可逆的听力下降。
  听力筛查仪小编先带大家了解一下耳朵如何接受声音。
  声波由耳廓收集后,经外耳道传到鼓膜引起振动,通过听小骨将振动传递给耳蜗,耳蜗内的毛细胞将声波运动转化为神经信号,由听神经传入大脑。
  在平常的工作生活场合,背景音通常有50-60分贝,若要听清耳机内的声音,我们往往需要将音量调制85分贝,实际上已达到了国际公认的噪音标准。
  由耳机传入到鼓膜的声波传导集中,持续刺激鼓膜振动,由于声波的机械冲击引起耳蜗内的毛细胞和一些精细结构的损伤。
  噪音导致耳蜗微血管收缩,血流量减少、内耳微循环改变,造成组织缺血、缺氧,影响局部组织有氧代谢,产生大量氧自由基。
  氧自由基可引发脂质过氧化反应,导致细胞坏死。强噪声暴露后,可引起毛细胞内钙离子集聚,导致毛细胞死亡和听力损失。
  如何避免佩戴耳机造成的听力下降,国际共识有一个简单的“60-60-60”原则。
  第一个“60”:使用耳机的音量不超过60%,避免为了听清内容将音量无限上调。
  第二个“60”:使用耳机的时间不超过60分钟,即使需要长时间使用耳机,也建议中间穿插几次休息时间。
  第三个“60”:背景音不超过60分贝,比如地铁等公共场合内,实际音量已达到70-80分贝,不适合再使用耳机。
  对所使用的耳机要定期清洁,如已患中耳炎或外耳道炎,应尽量避免佩戴耳机或减少佩戴时间。
 
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